Aktuelle Termine

Auf dieser Seite finden Sie alle aktuellen Termine für Gruppentrainings der Stufe 1 und Stufe 2 für Frauen, VUM-Isometrie, Workshops und Zusätzliche Sexualbildung für Frauen, Seminare für Männer, die Gruppenkurse und Fitness-Reisen. Bei den meisten Terminen ist der entsprechende Blogeintrag mit weiteren Informationen verlinkt.

Sie und ein paar Ihrer FreundInnen haben Interesse an einem Kurs oder Workshop in Ihrer Stadt? Schreiben Sie mir eine Mail an anastasia@intimfitness.de oder kontaktieren Sie mich per Anruf/WhatsApp unter 0172 888 31 27 und wir finden einen passenden Termin!

Stufe 1 für Frauen

• 23.-24.06. Stuttgart (Baden-Württemberg, auf Russisch)
• 30.06.-01.07. Geisenfeld bei Ingolstadt (Bayern)
• 07.-08.07. Wiesbaden (Hessen)
• 21.-22.07. Bonn (Nordrhein-Westfallen)
• 28.-29.07. Leipzig (Sachsen)
• 04.-05.08. Speyer (Pfalz)
• 01.-02.09. Wiesbaden (Hessen)
• 26.-27.10. Zürich (Schweiz, auf Russisch)

Stufe 2 für Frauen

• 07.-08.07. Wiesbaden (Hessen)

VUM-Isometrie

• 07.07. Wiesbaden (Hessen)

Workshops für Frauen

• 13.06. Speyer (Pfalz)
• 22.06. Stuttgart (Baden-Württemberg, auf Russisch)
• 25.06 Markdorf (Baden-Württemberg)
• 27.06. Eberhardzell (Baden-Württemberg)
• 04.07. Speyer (Pfalz)
• 14.07. Rheinbach (NRW)
• 27.07. Leipzig (Sachsen)
• 25.10. Zürich (Schweiz, auf Russisch)

Zusätzliche Sexualbildung für Frauen

• 10.06. Wiesbaden (Hessen)

Seminare für Männer

• 26.06. Biberach (Baden-Württemberg)
• 30.06. Hallertau (Bayern)
• 08.07. Wiesbaden (Hessen)
• 21.07. Bonn (NRW)
• 28.07. Leipzig (Sachsen)

Regelmäßige Gruppenkurse

Rücken und Körpermitte in Wiesbaden

• Jeden Donnerstag 18:00-19:30

finden die Gruppentrainings in Wiesbaden (Mainzer Str. 92 B) statt.

Freitags- und Sonntagskurse im Kurpark 

Fitness-Reisen

• 14.06.-21.06.2018 Thessaloniki – Fitness-Reise mit Viktoria Shitova und mir, nur für Frauen (Griechenland) KEINE FREIEN PLÄTZE
• 15.-22.09.2018 Korfu – Göttinnen-Reise mit Marina Malikova und mir, nur für Frauen  (Griechenland)
• 22.-29.09.2018 Korfu – Reise zu gesunden Vergnügen, Männer+Frauen+Paare (Griechenland)
• 29.09.-06.10.2018 Korfu – Fitness-Reise mit Natalia Löb und mir: Intimmuskelaufbau, Qi Gong, Pilates (Griechenland)
• 06.10.-15.10.2018 Korfu – RUSSISCH!! Samadeva Yoga und Hiromassage von Natalia Polezhaeva und Intimmuskelaufbau von mir (Griechenland)